Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 114,66g.
Ontbijt: Геркулес Каша Овсяная, Кофе без Кофеина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Roshen Черный Шоколад . Lunch: ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Diner: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Картофелем, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andere: Перекресток Киви Голд, Окей Виноград Черный , Зеленика Манго, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaboi's Gewicht Geschiedenis
|