Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 126,45g.
Ontbijt: ごま油, きゅうり, トップバリュー もやし, ささみ, ポン酢, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: ハーゲンダッツ グリーンティー (110ml), ヨシケイ 麻婆豆腐, ご飯. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|