Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2013
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 98,72g | Eiwit: 128,56g | Kolhy: 35,08g.
Ontbijt: Ground turkey, mc donalds creamer, Premium Roast Coffee (Small), beef franks Nathan's, bacon bits, eggs, Mexican mix cheese. Lunch: Hellman's real mayonnaise, tuna. Diner: All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, bacon bits great value, moterrey jack cheese, ken's buttermilk ranch, lettuce, tomato. Snacks/Andere: Atkins bar peanut butter. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|