Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 53,74g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Elma, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul. Diner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halilmutlu22's Gewicht Geschiedenis
|