|
Happy to be back to where I was before the weekend off not counting calories!
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 123,47g | Kolhy: 247,78g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Hard-Boiled Egg, Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Fusilli. Diner: Morrisons British Turkey Sausages, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn. Snacks/Andere: Mallow & Marsh Vanilla Marshmallow Bar Coated in Milk Chocolate, Bananas , Fibre One Lemon Drizzle Squares, Alpen Light Summer Fruits, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|