|
Harus 80kg minggu ini!
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 14,15g | Eiwit: 22,18g | Kolhy: 98,80g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Lunch: Sosis Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Asinan. Snacks/Andere: Buah Anggur, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riyrees's Gewicht Geschiedenis
|