|
Yuck, it is a lot more fun to record a weigh in when you lose vs gain
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: Special K Original Cereal, Milk (Nonfat). Lunch: steamed green peas, Hot Pockets. Diner: smart ones rigatoni with vodka sauce, Oven Baked Chicken Breasts. Snacks/Andere: Peanut Butter Cereal Bar, fiber one peanut butter bar. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 21 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Time For a Change Mom's Gewicht Geschiedenis
|