Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 80,47g | Eiwit: 163,59g | Kolhy: 125,56g.
Ontbijt: Hash Brown (from Frozen), Scrambled Egg, Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Mushrooms. Lunch: Green Olives, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Celery. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Broccoli. Snacks/Andere: Jewel-Osco Yellow Kernel Popcorn, Granny Smith Apples, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RandomRunner's Gewicht Geschiedenis
|