|
Кето-i’ts my life! Был небольшой вылет при поездке на дачу. Ягоды, яблоки, груши, но быстро вошла обратно. Быстро и безболезненно))) калории особо не считаю, в среднем на 2000-2300 питаюсь. Вернулась к зальной активности, вес снизился, что меня расстраивает. Продолжаю кушать и набирать ММ.
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 25,69g.
Ontbijt: Ikea Колбаска Мини , Яйцо (Целое), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное , Огурец (без Кожуры). Lunch: Ikea Аладушек из Печени, Растительное Масло, Икеа Салат Греческий, Ikea Шашлык Куриный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|