Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 163,99g.
Ontbijt: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Lunch: Marshmallow, Nestle Kit Kat Smooth White, Doritos Sweet Chilli Pepper, Bananas. Diner: Red Table Wine, Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Lamb Chop, Toasted Garlic Bread. Snacks/Andere: Black Cat Crunchy Peanut Butter. meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elrebester1999's Gewicht Geschiedenis
|