Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 88,40g | Eiwit: 158,42g | Kolhy: 269,98g.
Ontbijt: 빙그레 메로나 보틀, 찹쌀떡, Optimum Nutrition 하이드로 웨이, 오트리 고메넛츠, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. Lunch: 팀닭 치킨스테이크, 팽이버섯, 마이프로틴 카브크러셔, 노브랜드 RICE NOODLE (SPICY). Diner: 양배추, 밥, 피코크 고기 동그랑땡, 버섯볶음, 된장찌개. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|