Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 80,22g | Eiwit: 83,60g | Kolhy: 133,58g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Молочный Мир Сыр Монарший, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Пряный, ОАО Молоко Сметана 15%, Гречка Отварная, Котлеты От Сысоевой Куриные Зразы с Кабачком и Болгарским Перцем. Snacks/Andere: Актуаль Йогурт с Кусочками Кокосового Желе, Актуаль Йогурт 2,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|