Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Corny Free Haselnuss, Gekochtes Ei, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Ener Bio Maiswaffeln Quinoa, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Bio Ravioli, Cucina Parmigiano Reggiano. Diner: Backfisch. Snacks/Andere: Honigmelonen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|