Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 48,22g | Kolhy: 235,85g.
Ontbijt: Friendly Farms Almond Milk Original, Quaker Life Cereal - Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Diner: Test Kitchen Fries, Goya Chick Peas, Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Season's Choice Veggie Eggplant Fries, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Tenders . Snacks/Andere: Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Cheetos Crunchy Cheetos, Bananas. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Yoga - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|