Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 64,56g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 103,02g.
Ontbijt: Нектарины, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2 Средний Размер. Lunch: Мистраль Киноа, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Балык. Diner: Шельф Хинкали Сочные. Snacks/Andere: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Велком Балык Сырокопченый, Яичница, Кедровые Орехи. meer...
|
|
1406 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|