Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 67,22g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 215,15g.
Ontbijt: 桃李 麦芬吐司面包, 保利 低脂牛奶. Lunch: 炸酱面, 豆干, 维他奶 原味豆奶. Diner: 叉烧, 拉面. Snacks/Andere: 凯旋牌 菠萝味啤酒, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 4 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|