Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2013
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 87,70g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 349,33g.
Ontbijt: Сырок Нежирный, кофе, колбаса, огурец, хлеб, яйцо. Lunch: огурцы, котлета, рис, хлеб. Diner: пирог, печенье овсяное, солянка, хлеб, пюре, яблоко. Snacks/Andere: каша. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|