Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 142,37g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Optifast Chocolate Shake. Lunch: Reduced Fat Cappuccino, Coconut Creme Pie , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Frittata. Diner: Red Seal Alpine Tea, Coleslaw , Boiled Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Andere: Dried Prune, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coffee with Skim Milk, Countdown Sea Salt Crackers . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nicknack1974's Gewicht Geschiedenis
|