Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2010
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 55,85g | Kolhy: 85,27g.
Ontbijt: miracle whip, slice ham, slice american cheese, slice of white bread. Lunch: shredded cheddar cheese, milk, large egg. Diner: canned corn, country crock butter, mashed potato, sour cream, garlic salt. meer...
|
|
2776 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LifesALilHectic's Gewicht Geschiedenis
|