Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2010
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 94,24g | Kolhy: 218,25g.
Ontbijt: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Oatmeal. Lunch: Milk (Nonfat), Coffee (Instant), Sugar in the Raw Packets, Cheese Wedges, Stuffed Spinash & Feta Portabella, Sandwich Wheat Bread. Diner: Multigrain Waffles, French Fries (Medium), Sandwich Wheat Bread. Snacks/Andere: Smooth & Dreamy Ice Cream Sandwiches - Vanilla Fudge Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kville's Gewicht Geschiedenis
|