Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 123,85g.
Ontbijt: Green Tea, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Tesco Pumpkin Seeds, Blueberries , Muesli, Kellogg's All-Bran. Lunch: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Plum (Cooked or Canned), Roasted Sweet Potatoes, Hard-Boiled Egg , Leerdammer Lightlife, Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aldi Mixed Beans, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Diner: Tesco Crunchy Oats, Blueberries , Yoghurt, Green String Beans, Chicken Chow Mein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|