Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 81,37g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 235,60g.
Ontbijt: Mission Deli Mini Wraps, Mushrooms , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Kellogg's Krave, Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Semi-Skimmed Milk. Lunch: The Real Pork Crackling Co Golden Pork Crunch. Diner: Tesco Low Fat Yogurt, Tesco Meringue Nest, Strawberries , Cheddar Cheese , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Tesco Bolognese Sauce, Spaghetti. Snacks/Andere: Tuc Original Crackers, McVitie's Chocolate Orange Digestives. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Sex - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|