Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3060 kcal
|
Vet: 110,06g | Eiwit: 168,54g | Kolhy: 331,94g.
Ontbijt: Spartan Whey Chocolate Ice Cream, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Lunch: Nescafé Clásico, Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Ricotta (Leche Entera), Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Queso Manchego, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Aceite de Oliva, Miel, Yogur, Manzana Golden. Diner: Kiwi, Svetia Stevia, Naranjas, Canela, Queso Ricotta (Leche Entera), Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa. Snacks/Andere: Queso de Cabra, Lechuga, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Starbucks Café Latte (Grande), Miel, Costco Bolillo, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel , Kirkland Signature Pistaches de California, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|