asifha's Logboek, 01 sep 19

01.09.2019
53,6 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
619 kcal Vet: 18,57g | Eiwit: 33,95g | Kolhy: 95,24g.   Ontbijt: Jeruk, Semangka. Lunch: Tahu. Snacks/Andere: Pisang, Semangka. meer...
1376 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asifha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.