Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
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60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1998 kcal
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Vet: 60,10g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 269,08g.
Ontbijt: Mela, Kiwi, Mandorle, Semi di Lino, Vios Yogurt Greco Complet 0%. Lunch: Succo di Limone, Fagiolini Bolliti, Merluzzo Dell'atlantico, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Aglio. Diner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Natura È Valeriana, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Auchan Rape Rosse, Valsoia Lo Spalmabile, Olive Nere, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mele Fuji, Pesca, Pesca Noce, Susine, Mandorle. meer...
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1779 kcal
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Activiteit:
Sporten - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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