janetlesley's Logboek, 01 sep 19

Thanks for for the support guys hope you all had good weekend 👍😁
115 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
1422 kcal Vet: 44,49g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 179,78g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Overnight Oats. Lunch: Mars Celebrations , Raisin Bread , Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Cucumber (with Peel), Aldi Chicken Breast Slices, Cottage Cheese, Flour Tortillas. Diner: Tesco Frozen Mixed Fruits, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Cook Cottage Pie. Snacks/Andere: Twix Twix. meer...
2801 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.