Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 96,20g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês, União Açúcar Refinado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Chuchu Cozido. Snacks/Andere: Coco, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darc05's Gewicht Geschiedenis
|