Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 52,47g | Eiwit: 63,99g | Kolhy: 177,43g.
Ontbijt: Nestle Milo, Kerupuk Udang, Terong Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Urap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Udang Goreng. Snacks/Andere: Permen, Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanillate's Gewicht Geschiedenis
|