Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 104,32g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 290,75g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Груша Конференция, Масло Подсолнечное, Сыр Мюнстер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Diner: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Магнит Слива. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|