Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 77,31g | Kolhy: 112,83g.
Ontbijt: Brown Sugar, Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Diner: Egg White, Archer Farms Ham Steak, Hanover Chick Peas, Lettuce, Kraft Zesty Catalina Dressing. meer...
|
|
3651 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Cardio - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Lezen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhadei's Gewicht Geschiedenis
|