Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 166,24g.
Ontbijt: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, АТБ Банан. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо (Целое), Яготинский Творог 5%, Добродія Кукурузная Мука, Козуб Мука Цельнозерновая, Торчин Кетчуп до Шашлику, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны, Глобино Балык Дарницкий, Ферма Сыр Сулугуни. Diner: Power Pro Протеин Femine-Pro, Здраво Галети Прості Справжні, Добряна Сыр Бри, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Глобино Балык Дарницкий. Snacks/Andere: Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Плюс", Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyagnidko's Gewicht Geschiedenis
|