Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2013
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 27,26g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 212,17g.
Ontbijt: Hamburger Buns (Enriched), Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Cloud Cake, GV Wheat Bread, Di Lusso Huney Ham, Di Lusso Turkey, Pepsi (Can), Wheat Bread, Pepper Cheese. Diner: Pepsi, Wheat Thins Toasted Chips Veggie (Nabisco), Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Andere: Jelly Bean. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|