|
25'1-54'7 90-73-103-55-31
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 83,46g | Kolhy: 137,83g.
Ontbijt: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Hummus. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Ciruela, Hacendado Yogur Griego Limón Jengibre, Pedro Luis Alubia Blanca. Diner: Hacendado Queso Fresco Mezcla de Vaca y Oveja, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Hacendado Menestra de Verduras, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Andere: Ciruela, Hacendado Chocolate 85%, Carrefour Chocolate Negro 72% con Pepitas de Cacao Tostado, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|