Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 75,09g | Eiwit: 170,13g | Kolhy: 26,23g.
Ontbijt: Queso Gouda o Edam, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Almendras. Lunch: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Brócoli, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Nueces, Queso Gouda o Edam. Diner: Queso Gouda o Edam, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Snacks/Andere: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Huevo, Jitomate, Muscle Pharm Combat 100% Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|