Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 104,02g.
Ontbijt: Frutap Iogurte com Polpa de Salada de Frutas, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Pão de Leite. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asodre's Gewicht Geschiedenis
|