Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 76,35g | Eiwit: 133,59g | Kolhy: 78,63g.
Ontbijt: Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Ovo Cozido, Regina Queijo Prato Lanche, Uvas, Banana Prata, Alface, Cebolas, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Stem Colágeno Hidrolisado, Nayna Semente de Chia, Bife de Fígado, Leão Chá Verde. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
resbu's Gewicht Geschiedenis
|