Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 15,25g.
Ontbijt: Kervan Kaşar Loru, Tereyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Zeytin. Lunch: Sızma Zeytinyağı, Banvit Hindi Göğüs, Karnabahar. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Koska Tahin, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekomuko's Gewicht Geschiedenis
|