Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 101,24g | Kolhy: 163,80g.
Ontbijt: Bananas , Asda Semi-Skimmed Milk, Quaker Super Goodness Porridge - Blueberry, Cranberry & Guava. Lunch: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Quaker Super Goodness Porridge - Blueberry, Cranberry & Guava, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornelia1980's Gewicht Geschiedenis
|