Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2879 kcal
|
Vet: 113,44g | Eiwit: 159,54g | Kolhy: 297,81g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Куриная Грудка. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Цыплёнок-Гриль, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Snacks/Andere: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Магнит Апельсин, Любятово Тонкий Крекер с Маком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|