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2 Wochen und knapp 2 Kilo mehr. Ich könnte es auf die letzten Wochen in der Schwangerschaft 🤰 schieben, aber es liegt wohl eher am vielen und guten Essen. 🙈😁
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99,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2193 kcal
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Vet: 115,38g | Eiwit: 92,14g | Kolhy: 203,75g.
Ontbijt: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Milfina Milch 1,5% Fett, Nektarinen. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Mon Café Marmor Rührkuchen, Prima Menü Lachs Spinat Lasagne, Plundergebäck. Diner: Erdnüsse, Ei, Zucchini, Gut & Günstig Mozzarella , Albona Paniermehl, Kirschtomaten, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Mischkornbrot, Zeus Zaziki, Gut & Günstig Bierschinken. meer...
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2483 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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