Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 134,03g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 97,44g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Leão Chá Preto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Chuchu, Cenouras, Mandioquinha, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca. Diner: Cenouras, Fandangos Fandangos Presunto, Fandangos Fandangos Presunto, Brahma Cerveja, Queijo Provolone, Calabresa. Snacks/Andere: Café, Frimesa Nata, Seara Salame tipo Italiano, Laranjas, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|