Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2013
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 83,54g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 358,62g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Macaroni Pie. Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Quavers, Mini Babybel Light Original, Fruitcake, Fruitcake, Multigrain Bread. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|