Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2010
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 26,84g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 259,43g.
Ontbijt: fried rice, water. Lunch: Spicy jerk chicken sandwich with mango salsa on pepper & chilli bread, Baked ready salted crisps. Diner: chicken breast, spinach, Penne pasta. Snacks/Andere: nectarine. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|