Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
135,8 kg
Tot nu toe verloren: 68,3 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 127,46g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 61,41g.
Ontbijt: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Lunch: Onions , Mixed Salad Greens, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chicken Breast, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Grape Tomatoes. Diner: Spinach , Tomatoes, Serrano Pepper, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Onions, Garlic, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|