Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 14,39g | Eiwit: 23,60g | Kolhy: 79,44g.
Ontbijt: General Mills Honey Nut Cheerios, Lactantia Lactose Free 1% Milk. Lunch: Cucumber (with Peel) , Becel Margarine, Deli Chicken or Turkey Loaf, Sour Dough Bread. Diner: Spinach , Lindt Assorted Chocolates, President's Choice Frozen Whole Strawberries, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Frozen Blueberries. Snacks/Andere: Fudgsicle Fudgsicle, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall). meer...
|
|
1610 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claudia😎💃🏼☄️'s Gewicht Geschiedenis
|