Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2516 kcal
|
Vet: 76,36g | Eiwit: 137,71g | Kolhy: 312,96g.
Ontbijt: Doce de Leite, Café com Leite e Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte de Coco, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa. Lunch: Lacta Diamante Negro (20g), Sopa de Feijão, Mamão Formosa, Sushi de Salmão, Arroz Branco (Cozido), Molho Teriyaki, Pernil Assado. Diner: Boali Molho Caesar Cremoso, Boali Crepe de Frango, Salada Verde Mista. Snacks/Andere: Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Batata Doce. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Traplopen - 8 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbaramgf8's Gewicht Geschiedenis
|