Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 83,84g | Kolhy: 99,35g.
Ontbijt: AH Kaneelpoeder, Natural Happiness Lijnzaad, Action Chiazaad, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix. Lunch: Aldi Kalkoenfilet met Honing, AH 100% Notenpasta Amandel, Soma Koolhydraat Verlaagd & Eiwitrijk Volkoren Tarwebrood, Aldi Groene Salade- Griekse Salade, AH Avocado. Diner: Chef Select Quinoa Salade Zoete Aardappel en Curry, AH Bloemkool Broccoli Roosjes, Florentin Mini Falafel. Snacks/Andere: Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, AH Hollandse Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Ongebrande Pecannoten, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Ongebrande Pecannoten, AH Hollandse Aardbeien, Green Juich Nutribites. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|