Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2013
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 104,25g.
Ontbijt: 1% Milk, Country Crock Original Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. Lunch: Helluva Good Cheddar Cheese, Carl Buddig Turkey, Nature's Own Honey Wheat Bread, Hellman's Mayonnaise. Diner: Gorton's Grilled Salmon. Snacks/Andere: 90 Calorie Great Value Chocolate Chunk Granola Bar. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emeraldrose83's Gewicht Geschiedenis
|