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Irgendwie ist das massiv die falsche Richtung. Bin ja aber auch nicht diszipliniert genug...
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77,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1543 kcal
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Vet: 56,52g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 186,40g.
Ontbijt: Gummibärchen, Schwarztee. Lunch: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelmus, Grüne Brechbohnen, Salzkartoffeln, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße. Diner: Edeka Paprikalyoner, Butter, Vollkornbrot, Bratwurstbrötchen. Snacks/Andere: Aprikosen, Birnen. meer...
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Gewichtstoename van 7,7 kg per week
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 Reacties
Sehe dich Wochenbilanz. Seit dem 28.08.hast du 0,5 kg weniger. Nur das zählt. Die täglichen Schwankungen kannst du ignorieren.
06 sep 19 door lid: Prenzlauer1
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Na denne, Popo hoch und nun den Pfeil wieder umdrehen ;-). Tschakka
06 sep 19 door lid: Nizzy1988
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06 sep 19 door lid: Agnes M.
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Agnes M.'s Gewicht Geschiedenis
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