Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2010
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 71,69g | Eiwit: 84,12g | Kolhy: 253,17g.
Ontbijt: Coffee, Creamer, No Calorie Sweetener, Swedish Fish. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Meatless Spaghetti Sauce, Tortellini Pasta with Cheese Filling. Diner: ice cream cone, merlot, cheese pizza, buffalo wings. meer...
|
|
3639 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suechru's Gewicht Geschiedenis
|